Opendeurdag in de sportcentra

opendeurdag, gratis, sport
17 september 2017

Op zondag 17 september ontdek je in de sportcentra Puyenbroeck, De Boerekreek en Golf Puyenbroeck heel wat leuke sporten "gratis".

Je kan het aanbod van de centra vrij gebruiken, genieten van demo's en deelnemen aan heel wat initiaties die de centra én sportclubs uit de buurt aanbieden.

Sportcentrum Puyenbroeck werkt hiervoor samen met de sportdienst van Wachtebeke. 

Hieronder vind je het programma van 2016. Vanaf juli kan je hier het nieuwe programma bekijken!

Programma Golf Puyenbroeck (Wachtebeke)

Deze gratis kennismaking met de golf is toegankelijk voor volwassen maar ook voor jeugd. De 2 namiddagsessies zijn toegankelijk voor mensen met een fysieke of mentale beperking.

Golfinitiatie + begeleide ronde op de 3 oefenholes:

  • 10.00-11.00 uur     
  • 11.30-12.30 uur     
  • 13.30-14.30 uur    
  • 15.00-16.00 uur    

 Reserveer hier vanaf 1 september uw plaats of kom langs aan de balie van het golfcentrum want de plaatsen zijn beperkt.

Programma Sportcentrum Puyenbroeck (Wachtebeke)

Ganse dag            

  • 8–18.30 uur            Gratis zwemmen
  • 10–17    uur            Duiken door Tritondivers Wachtebeke
  • 10–17    uur            Fittesten door Enforma (info achteraan de folder)
  • 10–17    uur            Padel door Padel Puyenbroeck
  • 10–17    uur            Fitness
  • 10–17    uur            Kubb spelen door Sportdienst Wachtebeke 

Voormiddag    

  • 8.30–11.30 uur       **Ontbijtzwemmen door Provincie Oost-Vlaanderen (info) - 
  • 10–12.30 uur          Zwemles door Swem
  • 10–12.30 uur          Zwemles door Marisol Aqua Spirit
  • 10–12.30 uur          Aikido door Aikido Wachtebeke
  • 10–12.30 uur          Karate door Shoku Kan
  • 10–12.30 uur          Tafeltennis door TTC Cappuccino
  • 10–12.30 uur          Tennis door TC Wachtebeke
  • 10-12.30 uur          Badminton door Shuttel Starts Wachtebeke
  • 10–12.30 uur          Turnen voor klein en groot door Turnclub Flik-Flak
  • 10.30-11.30 uur     Loopomloop door Joggingclub Wachtebeke
  • 10.30–12 uur          *Hoogtouwenparcours door Out of Limits

Namiddag

  • 13.30–17 uur          Kinderanimatie door Jeugddienst Wachtebeke
  • 13.30-17 uur          Laser kleiduifschieten door Action Maker
  • 13.30–17 uur          Curvebowl door Provincie Oost-Vlaanderen
  • 13.30–17 uur          PAULO info en demo's door Oost-Vlaamse Politieacademie
  • 13.30–17 uur          Zwemmen door Zuidlede Zwemmers
  • 13.30–17 uur          Golf driving range 2 door Provincie Oost-Vlaanderen
  • 13.30-17 uur          * Hoogtouwenparcours door Out of Limits

 *   haal je deelnameticket af aan de infostand

**  inschrijven vooraf is verplicht

Programma Sportcentrum De Boerekreek (Sint-Laureins)                 

Voormiddag                                                                                                

  • 10-13 uur               Dressuur wedstrijd
  • 10-13 uur               Volksspelen

Namiddag                                                                                 

  • 14-16 uur               Ponyrijden carrousel (vanaf 6 jaar)
  • 14-16 uur               Info & demo door Liesbeth Marijs (Horse Respect Freestyle)
  • 14-16 uur               Pony-verzorging voor de allerkleinsten
  • 14-17 uur               Zeilen
  • 14-17 uur               Surfen
  • 14-17 uur               Kajak en Canades kano
  • 14-17 uur               Stand-Up-Peddeling initiatie door VVW Recrea
  • 14-17 uur               Springkasteel
  • 14-17 uur               Mountainbikeparcours door WTC Bentille
  • 14-17 uur               Powerkite door de vliegerwinkel.be
  • 14-17 uur               Boogschieten
  • 16-16.30 uur          Demolessen: dressuur en springen

 Catering                                                                                    

  •  12.30-14 uur          spaghetti voor 6 euro

Neem deel aan de fittesten in Puyenbroeck

Evaluatie van jou 'fitheid' wordt in 2 luiken onderscheiden.
Enerzijds heb je de lichaamssamenstelling, anderzijds het aërobe uithoudingsvermogen. Je kiest tijdens de opendeurdag over welke parameter je meer informatie wenst.

De lichaamssamenstelling wordt bepaald door gevalideerde meetapparatuur.
De lichamelijke parameters die hiermee worden bepaald zijn de volgende:
BMI, lichaamsvetpercentage, visceraal vet (=vet in de buikholte), botmassa, lichaamswaterpercentage, spiermassa, basaal metabolisme (=persoonlijk energieverbruik in rust) en metabolische leeftijd.

Het aërobe uithoudingsvermogen wordt bepaald door een submaximale inspanningstest op de fietsergometer. Uit het resultaat leid je de VO2maxof het maximale zuurstofopnamevermogen af. Deze waarde geeft een betrouwbaar beeld van de aërobe conditie van de deelnemer.

Je krijgt de resultaten meteen na de testafname in een persoonlijk rapport. Een beweegconsulent van Enforma geeft jouw een individueel feedback- en advies.

Kom in sportieve kledij naar onze opendeurdag. Vooraf inschrijven is niet nodig. Meld je aan de infostand aan en u hoort dan wanneer de test wordt afgenomen.


Ontbijtzwemmen
Geniet met jouw familie van een heerlijk ontbijt in het zwembad van Puyenbroeck. Er staat een uitgebreid ontbijtbuffet voor je klaar aan de rand van het zwembad.

  • Zwemmen doe je gratis, je betaalt enkel het ontbijt. 
  • Kostprijs: 6,50 per persoon
  • Vooraf inschrijven is nodig want de plaatsen zijn beperkt. Je kan hier inschrijven.

                         

Klik hier voor een routebeschrijvingen naar de centra

 

Contact

provinciaal sportcentrum Puyenbroeck
Puidonkdreef 1
9185 Wachtebeke

Anne-Sophie Gilson - 09 342 42 54

Golf Puyenbroeck
Craenendam 5
9185 Wachtebeke

Ruben De Vleeschhouwer - 09 342 42 83

provinciaal sportcentrum De Boerekreek
Sint-Jansstraat 132
9982 Sint-Laureins

Zeger Andries - 09 218 96 76